{"id":16968,"date":"2025-04-22T01:00:00","date_gmt":"2025-04-21T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.snowtrex.com\/de\/?p=13758"},"modified":"2025-06-26T14:07:59","modified_gmt":"2025-06-26T12:07:59","slug":"nasenbluten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/urlaub-wintersport\/nasenbluten\/","title":{"rendered":"Tipps gegen Nasenbluten im Skiurlaub"},"content":{"rendered":"<p><strong>Kennen Sie das auch: In einer ganz normalen Situation im Skiurlaub, wie etwa dem Anschnallen der Ski oder der Brotzeit auf der H\u00fctte, bekommen Sie pl\u00f6tzlich Nasenbluten? <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">SnowTrex<\/a> gibt Tipps, was man gegen Nasenbluten tun kann.<\/strong><\/p>\n<div class=\"tt-post-image-wrapper tt-post-image-wrapper-full\">\n            <div class=\"tt-image-copyright-container\">\n                <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-wrapped=\"true\" class=\"wp-image-44369 size-Artikelbild_gro\u00df\" title=\"Nasenbluten im Skiurlaub kann schon mal vorkommen.\" src=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-729x486.jpg\" alt=\"Nasenbluten im Skiurlaub kann schon mal vorkommen.\" width=\"729\" height=\"486\" srcset=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-729x486.jpg 729w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-290x193.jpg 290w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-728x485.jpg 728w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-468x312.jpg 468w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-999x666.jpg 999w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-645x430.jpg 645w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-552x368.jpg 552w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-405x270.jpg 405w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-336x224.jpg 336w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-276x184.jpg 276w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-234x156.jpg 234w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-192x128.jpg 192w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-774x516.jpg 774w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2017\/07\/RS15813_shutterstock_768198037-scr.jpg 1440w\" sizes=\"(min-width: 1009px) 729px, (min-width: 819px) 594px, (min-width: 569px) 729px, (min-width: 449px) 468px, 348px\" \/><\/a><div class=\"tt-image-copyright\" data-image-id=\"44369\">\u00a9 Antonio Guillem\/shutterstock.de<\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"tt-post-caption\">Nasenbluten im Skiurlaub kann schon mal vorkommen.<\/div>\n         <\/div > \n<div class=\"tt-table-of-content\">\n                <span class=\"tt-icon-circle-up tt-table-of-content-button\"><\/span><\/p>\n<div class=\"tt-table-of-content-caption\">\n                    Inhaltsverzeichnis\n                <\/div>\n<div class=\"tt-table-of-content-body\">\n                    <a href=\"#ursachen-f\u00fcr-nasenbluten-in-den-bergen\"><span class=\"layer-0\">Ursachen f\u00fcr Nasenbluten in den Bergen<\/span><\/a><a href=\"#nasenbluten-vermeiden\"><span class=\"layer-0\">Nasenbluten vermeiden<\/span><\/a><a href=\"#nasenbluten-stillen\"><span class=\"layer-0\">Nasenbluten stillen<\/span><\/a><a href=\"#faqs-zu-nasenbluten-in-den-bergen\"><span class=\"layer-0\">FAQs zu Nasenbluten in den Bergen<\/span><\/a>\n                 <\/div>\n<\/p><\/div>\n<hr>\n<h2 id=\"ursachen-f\u00fcr-nasenbluten-in-den-bergen\">Ursachen f\u00fcr Nasenbluten in den Bergen<\/h2>\n<p>Das Auftreten von Nasenbluten im Skiurlaub ist keine Seltenheit und plausibel zu begr\u00fcnden: Mit zunehmender H\u00f6he sinkt der Luftdruck, wodurch die Druckdifferenz so gro\u00df wird, dass die empfindlichen \u00c4derchen im Naseninnenraum platzen. Verst\u00e4rkt wird die Rissgefahr vor allem durch die bei starker K\u00e4lte besonders intensiv genutzte Heizungsluft. Generell ist die sehr trockene, kalte Luft in den Bergen strapazi\u00f6s f\u00fcr die Nasenschleimh\u00e4ute. Diese werden dann schneller trocken und reagieren besonders empfindlich auf Druckschwankungen. Da kann es selbst beim kr\u00e4ftigen Naseschnauben passieren, dass ein Gef\u00e4\u00df platzt.<\/p>\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Nasenbluten, wie entstehts? Und was hilft dagegen....\" style=\"width:853px;max-width:100%;margin:5px auto;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_56Yoqy5wdgU\" itemprop=\"video\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/VideoObject\"><div><meta itemprop=\"thumbnailUrl\" content=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2F56Yoqy5wdgU%2Fhqdefault.jpg\" \/><meta itemprop=\"embedURL\" content=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/56Yoqy5wdgU\" \/><meta itemprop=\"duration\" content=\"PT4M58S\" \/><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2014-04-26T21:28:36Z\" \/><\/div><div id=\"lyte_56Yoqy5wdgU\" data-src=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2F56Yoqy5wdgU%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\" itemprop=\"name\">Nasenbluten, wie entstehts? Und was hilft dagegen....<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"http:\/\/youtu.be\/56Yoqy5wdgU\" rel=\"nofollow\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=http%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2F56Yoqy5wdgU%2F0.jpg\" alt=\"Nasenbluten, wie entstehts? Und was hilft dagegen....\" width=\"853\" height=\"460\" \/><br \/>Dieses Video auf YouTube ansehen<\/a><\/noscript><meta itemprop=\"description\" content=\"Trockene Nasenschleimh\u00e4ute im Winter, ein bohrender Fingernagel, heftiges Schn\u00e4uzen oder Niesen, Herumtoben mit den Kindern -- oft gen\u00fcgen schon solche Kleinigkeiten, um sich sozusagen eine blutige Nase zu holen. Dass es so leicht zu Nasenbluten kommt, h\u00e4ngt mit der \u00fcppigen Durchblutung unseres Riechorgans zusammen. Vor allem vorne auf der Nasenscheidewand blutet es h\u00e4ufiger. Dort liegt ein feingesponnenes Gef\u00e4\u00dfnetz in der Schleimhaut, der sogenannte Locus Kiesselbachi. Wegen der oberfl\u00e4chlichen Lage sind die \u00c4derchen an dieser Stelle \u00e4u\u00dferst verletzlich. Die Bezeichnung leitet sich vom Namen seines Entdeckers ab, ein deutscher Hals-Nasen-Ohrenarzt aus dem 19. Jahrhundert.\"><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:853px;margin:5px auto;\"><br\/><span class=\"lyte_disclaimer\">Bitte beachten Sie zudem, dass durch die Nutzung unserer Dienste und der Einbindung der YouTube API Services die <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/t\/terms\">YouTube Terms of Service<\/a> sowie die <a href=\"https:\/\/developers.google.com\/youtube\/terms\/api-services-terms-of-service-emea-de\">YouTube API Services Terms<\/a> gelten und Ihre Nutzung unserer Website als Zustimmung zu diesen Bedingungen betrachtet wird.<\/span><\/div><\/p>\n<h2 id=\"nasenbluten-vermeiden\">Nasenbluten vermeiden<\/h2>\n<p>Vom Nasenbluten ist noch niemand gestorben. Viele Menschen leiden unter diesem Ph\u00e4nomen, das im medizinischen Fachjargon &#8222;Epistaxis&#8220; genannt wird. Es ist in den meisten F\u00e4llen eine lokale Verletzung der Nasenschleimhaut, vor denen man sich am besten mit pr\u00e4ventiven Mitteln sch\u00fctzen kann.<\/p>\n<ul>\n<li>Cremen Sie Ihre Nase idealerweise t\u00e4glich mit geeigneten Fettsalben oder speziellen Nasensalben aus der Apotheke ein.<\/li>\n<li>Entgegen weitl\u00e4ufiger Meinung helfen Nasensprays bei trockenen Schleimh\u00e4uten nicht und brennen nur unn\u00f6tig, wenn die Naseninnenwand rissig ist. Vielmehr sollten Sie versuchen, stark beheizte R\u00e4ume zu meiden oder sich dort nur kurz aufzuhalten.<\/li>\n<li>Auch vorsichtiges Schn\u00e4uzen oder ledigliches Abtupfen kann das Platzen der Gef\u00e4\u00dfe vermeiden.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"tt-post-image-wrapper tt-post-image-wrapper-full\">\n            <div class=\"tt-image-copyright-container\">\n                <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-wrapped=\"true\" class=\"wp-image-55888 size-Artikelbild_gro\u00df\" title=\"Jede Nase ist anders und reagiert unterschiedlich auf den Luftdruck der Berge.\" src=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-729x486.jpg\" alt=\"Jede Nase ist anders und reagiert unterschiedlich auf den Luftdruck der Berge.\" width=\"729\" height=\"486\" srcset=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-729x487.jpg 729w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-290x194.jpg 290w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-728x486.jpg 728w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-468x312.jpg 468w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-999x666.jpg 999w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-645x430.jpg 645w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-552x368.jpg 552w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-405x270.jpg 405w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-336x224.jpg 336w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-276x184.jpg 276w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-234x156.jpg 234w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-192x128.jpg 192w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr-774x516.jpg 774w, https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/files\/2021\/07\/RS5313_shutterstock_554696449-scr.jpg 1440w\" sizes=\"(min-width: 1009px) 729px, (min-width: 819px) 594px, (min-width: 569px) 729px, (min-width: 449px) 468px, 348px\" \/><\/a><div class=\"tt-image-copyright\" data-image-id=\"55888\">\u00a9 Lopolo\/shutterstock.de<\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"tt-post-caption\">Jede Nase ist anders und reagiert unterschiedlich auf den Luftdruck der Berge.<\/div>\n         <\/div > \n<p>Der Luftdruck-Empfindlichkeit l\u00e4sst sich wohl nur mit zunehmender Gew\u00f6hnung an Druckunterschiede entgegenwirken. Zudem sei noch gesagt, dass jede Nase anders auf hohen Luftdruck reagiert und Nasenbluten somit nicht zwangsl\u00e4ufig auftritt.<\/p>\n<h2 id=\"nasenbluten-stillen\">Nasenbluten stillen<\/h2>\n<p>Passiert es dennoch, k\u00f6nnen Sie beruhigt sein. Vom lokalen Nasenbluten kann ein Mensch nicht verbluten.<\/p>\n<ul>\n<li>Vor allem vermeiden Sie, das Blut zu schlucken. Besser Ausspucken!<\/li>\n<li>Halten Sie Ihren Oberk\u00f6rper aufrecht und achten darauf, dass nicht zu viel Blut den Rachen hinunter l\u00e4uft.<\/li>\n<li>Dr\u00fccken Sie mit den Fingern die Nasenfl\u00fcgel fest zusammen, um den Blutstrom zu stoppen. Nicht Nase putzen!<\/li>\n<li>Stirn &amp; Wangenbereich k\u00fchlen!<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Nasenbluten - Was tun? Die besten Tipps\" style=\"width:853px;max-width:100%;margin:5px auto;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_rqfvfneOgdg\" itemprop=\"video\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/VideoObject\"><div><meta itemprop=\"thumbnailUrl\" content=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FrqfvfneOgdg%2Fhqdefault.jpg\" \/><meta itemprop=\"embedURL\" content=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rqfvfneOgdg\" \/><meta itemprop=\"duration\" content=\"PT4M8S\" \/><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2018-09-16T09:00:07Z\" \/><\/div><div id=\"lyte_rqfvfneOgdg\" data-src=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FrqfvfneOgdg%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\" itemprop=\"name\">Nasenbluten - Was tun? Die besten Tipps<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"http:\/\/youtu.be\/rqfvfneOgdg\" rel=\"nofollow\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=http%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FrqfvfneOgdg%2F0.jpg\" alt=\"Nasenbluten - Was tun? Die besten Tipps\" width=\"853\" height=\"460\" \/><br \/>Dieses Video auf YouTube ansehen<\/a><\/noscript><meta itemprop=\"description\" content=\"Wie stoppt Ihr Nasenbluten wirklich effektiv? Warum solltet Ihr beim Nasenbluten NICHT den Kopf in den Nacken legen? Und warum ist der kalte Lappen im Nacken Unsinn? Das und Vieles mehr erkl\u00e4ren wir Euch in diesem Video! Besucht uns auch auf unserer Website: www.mehrarztfuerdich.de Dort sind alle Videos und weiterf\u00fchrende Informationen zu finden. Hinterlasse uns doch dort oder hier auf YouTube einen Kommentar oder Fragen. Wir freuen uns! ---------------------------------------------------------------------------------------------- Facebookseite von MehrArztF\u00fcrDich: https:\/\/www.facebook.com\/mehr.arzt.fu... Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/mehrarztfue... Twitter: https:\/\/twitter.com\/ Google+: https:\/\/plus.google.com ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Disclaimer: Die Inhalte unserer Videos sind sorgf\u00e4ltig recherchiert und werden allgemeinverst\u00e4ndlich aufbereitet. Dabei wird gelegentlich bewu\u00dft auf die Verwendung der exakten Terminologie verzichtet. Da das medizinische Wissen einer steten Weiterentwicklung unterworfen ist, geben wir keine Garantie auf absolute Aktualit\u00e4t, Vollst\u00e4ndigkeit und Richtigkeit der pr\u00e4sentierten Informationen und Empfehlungen. Wir haften daher nicht f\u00fcr Sch\u00e4den, die im Zusammenhang mit der Verwendung oder dem Missbrauch dieser Inhalte entstehen. Teilweise \u00e4u\u00dfern wir unsere pers\u00f6nliche Meinung, welche ggf. von medizinischen Leitlinien oder Empfehlungen durch Fachgesellschaften abweichen kann. Aussagen und Informationen zu Arzneimitteln oder Medizinprodukten sind nicht als Anleitung zur Selbstmedikation zu verstehen. Unser Informationsangebot kann und darf auch nicht verwendet werden, um eine Behandlung eigenst\u00e4ndig zu beginnen, zu ver\u00e4ndern oder abzusetzen. Bitte konsultieren Sie zu all diesen Fragen in jedem Fall ihren Arzt. Lesen Sie auch immer die aktuellen Informationen auf dem Beipackzettel Ihrer Medikamente. Unter keinen Umst\u00e4nden sind die Verantwortlichen von Mehr Arzt F\u00fcr Dich f\u00fcr irgendwelche Sch\u00e4den haftbar zu machen, die sich m\u00f6glicherweise bei der Nutzung dieses Onlineangebotes ergeben. Es ist nicht beabsichtigt, mit diesem Haftungsausschluss gegen geltendes nationales Recht zu versto\u00dfen. Die Informationen auf unserem Kanal von MehrArztF\u00fcrDich ersetzen keinesfalls den pers\u00f6nlichen Arztbesuch! Wir weisen Sie ausdr\u00fccklich darauf hin, dass Sie bei Gesundheitsproblemen einen Arzt Ihres Vertrauens aufsuchen sollten. Nur Ihr Arzt oder Ihre \u00c4rztin kann eine Diagnose stellen und die entsprechende Therapie einleiten.\"><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:853px;margin:5px auto;\"><br\/><span class=\"lyte_disclaimer\">Bitte beachten Sie zudem, dass durch die Nutzung unserer Dienste und der Einbindung der YouTube API Services die <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/t\/terms\">YouTube Terms of Service<\/a> sowie die <a href=\"https:\/\/developers.google.com\/youtube\/terms\/api-services-terms-of-service-emea-de\">YouTube API Services Terms<\/a> gelten und Ihre Nutzung unserer Website als Zustimmung zu diesen Bedingungen betrachtet wird.<\/span><\/div><\/p>\n<p>In der Regel versiegt der Blutfluss nach wenigen Minuten. Ansonsten: Arzt kontaktieren!<\/p>\n<p>In diesem Sinne w\u00fcnschen wir ein vorsorgliches &#8222;Nase heil&#8220;. Weitere <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.de\/magazin\/sicherheit-beim-skifahren\/skiverletzungen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tipps gegen Verletzungen im Skiurlaub<\/a> hat SnowTrex ebenfalls parat.<\/p>\n<h2 id=\"faqs-zu-nasenbluten-in-den-bergen\">FAQs zu Nasenbluten in den Bergen<\/h2>\n<h3>Warum bekommt man am Berg Nasenbluten?<\/h3>\n<p>Je h\u00f6her man sich befindet, desto mehr sinkt der Luftdruck. Dadurch wird die Druckdifferenz so gro\u00df, dass die \u00c4derchen der eh schon durch die K\u00e4lte strapazierten Nasenschleimh\u00e4ute platzen k\u00f6nnen. Grunds\u00e4tzlich ist das erstmal kein Grund zur Sorge.<\/p>\n<h3>Wie vermeidet man Nasenbluten?<\/h3>\n<p>Hierzu gibt es verschiedene M\u00f6glichkeiten, z.B. die Nase regelm\u00e4\u00dfig mit geeigneten Fettsalben pflegen, stark beheizte R\u00e4ume meiden oder beim Naseputzen nur ganz leicht schn\u00e4uzen.<\/p>\n<h3>Wie stillt man Nasenbluten?<\/h3>\n<p>Das Blut sollte nicht geschluckt, sondern ausgespuckt werden. Der Oberk\u00f6rper sollte aufrecht gehalten, Stirn und Wangen gek\u00fchlt werden. Um den Blutstrom zu stoppen, sollte man die Nasenfl\u00fcgel mit den Fingern fest zusammendr\u00fccken. Nase nicht putzen!<\/p><div id=\"wp-worthy-pixel\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-worthy-pixel-img skip-lazy \" src=\"http:\/\/vg06.met.vgwort.de\/na\/b7a356313ce64a40acf0d2e36149867f\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" data-skip-lazy=\"1\" height=\"1\" width=\"1\" alt=\"\" \/><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kennen Sie das auch: In einer ganz normalen Situation im Skiurlaub, wie etwa dem Anschnallen der Ski oder der Brotzeit auf der H\u00fctte, bekommen Sie pl\u00f6tzlich Nasenbluten? 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